top of page

1:1 sesija tiešsaistē

Izveido tādu dzīvi, kādu Tu mīli!

60 eiro

Pakalpojuma apraksts

KĀ TAS NOTIEK? Tu esi vienīgais savas dzīves eksperts un sevi pazīsti vislabāk. Tāpēc tikai Tu pats vari rast risinājumus, kas ir visatbilstošākie tieši Tavai dzīvei un Tavai situācijai, nevis kāds padomdevējs vai kritiķis no malas. Mana kā izaugsmes kouča loma ir caur atverošiem jautājumiem un dažādām koučinga tehnikām palīdzēt Tev ienirt savos vieduma dziļumos un atrast tur risinājumus, kas Tevi iedvesmo. Metaforās runājot, klients sesijas laikā kļūst par zinātkāru ceļotāju un pētnieku, kurš izzina savas iekšējās pasaules plašumus, tur atrodot personīgo atslēdziņu uz laimīgāku dzīvi. Šī pētījuma jēga ir atklāt: ✓ ko Tu pa īstam vēlies, ✓ kāpēc Tu to vēlies, ✓ kā tur nonākt, ✓ savu potenciālu, ✓ ko darīt citādāk, kā esi darījis līdz šim. Sarunā Tu dziļi izpēti savus domu rakstus, emocijas, pieņēmumus, pārliecības un vērtības, kuras atvedušas Tevi tur, kur Tu esi patlaban. Tās apzinoties, Tu vairāk uzņemies atbildību par savu dzīvi, savām izvēlēm un izvēļu sekām. Tēlaini izsakoties, Tu pārsēdies no savas dzīves pasažiera vietas pilota krēslā un stūrē tur, kur patiesi vēlies. Šis ir pakāpenisks izaugsmes process, kurā atklāt jaunas iespējas un potenciālu, apzinātāk izdarīt izvēles savā labā un soli pa solim izveidot tādu dzīvi, kādu Tu mīli. Saruna ar mani ir 100% konfidenciāla, pieņemoša un iejūtīga telpa Tavām pārdomām, mērķiem un vērtību Pasaulei. Es priecāšos kļūt par Tavu atbalstu, sabiedroto un līdzjutēju Tavā izaugsmes ceļā! SADARBĪBAS GAITA Pirmajā sesijā tiek nodefinēti mūsu sadarbības mērķi un izvirzīti uzdevumi nākamajām sesijām. Savukārt pēdējā sesijā tiek veikts ne mazāk svarīgs posms - svinīgs kopsavilkums par paveikto un sasniegto. Atsevišķās sesijās veicu sarunas pierakstus un zīmējumus. Tādā gadījumā Tu tos saņemsi. Parasti piefiksēju spilgtākās metaforas, sarunas mērķi, galvenās atziņas un domu ķēdes, ka arī turpmākos darbību soļus jeb mājas darbu, ko Tu līdz nākamai tikšanās reizei izvirzi sev pats. ✓ Atkarībā no klienta un viņa mērķiem sadarbība parasti ilgst 2-12 mēnešus. ✓ Minimālais sesiju skaits: 5. ✓ Sesijas notiek tiešsaistē un ilgst 45-70 minūtes. ✓ 100% konfidencialitāte garantēta.


Sesiju atcelšanas un pārcelšanas noteikumi

Lai atteiktu vai pārceltu sesiju, lūdzu sazināties ar mani 2 darba dienas iepriekš!


ONLINE COACH Julija Semjonova.png

Jūlija Semjonova | Online Coach

Julija.semjonova@gmail.com

+371 29 150 499

  • Facebook
  • Instagram

Saņem iedvesmu savā pastkastītē

Sazinamies jau drīz!

Koucs.png

Veidots ar ♡ 

Jūlija Semjonova © 2022

bottom of page